cuidados que devemos tomar perante a pandemia
Máscaras descartáveis e fabricação caseira de álcool gel
Muitas pessoas têm tido dificuldade de encontrar álcool em gel, mas tentar fabricar o antisséptico em casa não é uma saída. Além de ser um produto que deve conter os elementos necessários para sua eficiência, as misturas caseiras podem dar alergia na pele, e o que era para proteger, pode acabar prejudicando.
Não há problema se a pessoa não está infectada e quiser usar máscara descartável, mas o correto é que use essa proteção quem estiver doente para evitar a transmissão do coronavírus; além disso, os profissionais da saúde também devem usar a máscara descartável, já que ficam próximos a muitos pacientes a todo instante.
Evitar aglomerações é uma das melhores maneiras de evitar o contágio com a Covid-19
A cada 16 dias, em média, o número de pessoas infectadas multiplica-se por dez vezes. Muitos eventos com grandes aglomerações de público já foram cancelados ou adiados, aulas em escolas e universidades estão sendo canceladas gradativamente, e até mesmo as empresas estão solicitando que seus funcionários façam home office. É muito importante ressaltar que este é um momento de ficar em casa, evitar contato com as pessoas, principalmente com um amigo, vizinho ou parente que tenha viajado para o exterior. Praias, shoppings e parques também devem ser evitados no momento. Quanto mais se evitar o contato social, é muito provável que a pandemia dure menos. Lembre-se: há pessoas com o vírus que não tem nenhum sintoma, e elas podem causar prejuízos à saúde dos mais debilitados.
PERGUNTAS FREQUENTES;
O que significa uma pandemia?
Descreve uma situação em que uma doença infecciosa ameaça simultaneamente muitas pessoas pelo mundo. Não tem ligação com a gravidade da doença, mas pela abrangência geográfica.
O que posso fazer para proteger meu filho e evitar a propagação do COVID-19?
As crianças devem seguir as mesmas orientações da população em geral: evitar festas, aglomerações, contato com outras crianças e adultos potencialmente doentes. Além da lavagem das mãos com água e sabão ou álcool gel 70%.
Como deve ser feita a limpeza de superfícies para evitar o coronavírus (COVID-19)?
A limpeza de superfícies pode ser feita com água e sabão (qualquer sabão de uso comum, como detergentes), álcool a 70% ou hipoclorito (água sanitária) a 0,1%. Deve-se tomar cuidado com aspersão de água sanitária, que é tóxica para mucosas inclusive do trato respiratório. O ideal é que a limpeza seja feita com a máxima frequência possível, no mínimo uma vez ao dia, em qualquer período.
10 CUIDADOS QUE DEVEMOS TER SOBRE O COVID-19
1. O vírus entra no organismo pelos olhos, nariz e boca, por isso é fundamental o distanciamento social, lavar bem as mãos e o uso de máscaras.
2. É de extrema importância evitar os abraços, mas não a demonstração de carinho com os olhos e outras formas de expressão. Seja criativo para demonstrar afeto. Mesmo de máscara, o olhar demonstra quando sorrimos.
3. O distanciamento e o isolamento social são provisórios e necessários para reduzir a propagação do vírus. Mantenha distância mínima de um metro e meio entre pessoas em lugares públicos e de convívio social, sempre usando máscaras.
4. Lave as mãos várias vezes ao dia e o uso do álcool gel é para sujeiras não visíveis. Lave antes e depois de ir ao banheiro, quando for manusear alimentos, quando tocar em algo, quando sair e voltar de casa. Procedimentos que devem ser habituais e não só para este momento.
5. Só saia de casa em casos extremamente necessários. Caso você precise viajar, avalie a real necessidade. Se for inevitável viajar, previna-se e siga as orientações das autoridades de saúde locais.
6. Ao tossir ou espirrar, cubra nariz e boca com lenço descartável ou com a parte interna do cotovelo.
7. Não tocar olhos, nariz, boca ou máscara de proteção facial com as mãos não higienizadas. Se tocar olhos, nariz, boca ou a máscara, higienize novamente as mãos.
8. Se estiver doente, evite contato próximo com outras pessoas, principalmente idosos e doentes crônicos, busque orientação pelos canais online disponibilizados pelo SUS ou atendimento nos serviços de saúde e siga as recomendações do profissional de saúde.
9. Estimule familiares, amigos e colegas de trabalho sobre a importância do uso de máscara e da higienização das mãos na prevenção da disseminação do vírus causador da Covid-19.
10. Para os equipamentos que são usados com muita frequência, como celulares, tablets e computadores, a limpeza não deve ser feita com álcool gel, porque existem produtos específicos para esse tipo de limpeza, por exemplo, o limpa telas ou similares.
sites de referencia:
https://www.endocrino.org.br/10-coisas-sobre-cuidados-com-covid-19/
https://www12.senado.leg.br/noticias/materias/2020/04/07/que-cuidados-tomar-durante-a-pandemia-ouca-os-conteudos-da-radio-senado
https://eephcfmusp.org.br/portal/online/coronavirus-e-os-cuidados-necessarios/
https://vidasaudavel.einstein.br/coronavirus/covid-19-faq/
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